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El entrenador en casa
En forma sin ir al gimnasio

Juanjo Rodríguez

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El entrenador en casa

En forma sin ir al gimnasio

Juanjo Rodríguez

Editorial: Booket
Temática: Autoayuda | Dieta
Temática: Autoayuda | Salud
Número de páginas: 224

Sinopsis de El entrenador en casa:

«Juanjo es el mejor entrenador personal que podrías tener para estar en forma. Su método de entrenamiento es inmejorable», Paula Echevarría

Juanjo Rodríguez, personal trainer, nos presenta su exitoso método de entrenamiento para practicar en casa y estar siempre en forma.

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Por qué leer El entrenador en casa

1

Juanjo Rodríguez, personal trainer de los famosos, nos presenta su eficaz método
de entrenamiento personal para estar siempre en forma sin necesidad de ir al gimnasio.

2

Un método eficaz para estar en forma desde casa y sin necesidad de ir al gimnasio
ni de usar complejos aparatos gimnásticos.

3

Incluye más de 300 fotografías ilustrativas de todos y cada uno de los ejercicios para seguir, paso a paso, todas las indicaciones de Juanjo Rodríguez, como si tuviéramos nuestro propio entrenador personal en casa.

4

Mar Saura escribe el prólogo a este libro.

Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-08-14046-7 | Código: 10122817 | Formato: 12,5 x 19 cm. | Presentación: Rústica sin solapas | Colección: Prácticos

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