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La salud de tus hormonas
Guía práctica para mejorar la fertilidad y el equilibrio hormonal

| Ainsley Johnstone

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La salud de tus hormonas

Guía práctica para mejorar la fertilidad y el equilibrio hormonal

| Ainsley Johnstone

Editorial: Zenith
Colección: Zenith Her
Traductor: Aina Girbau Canet
Número de páginas: 248

Sinopsis de La salud de tus hormonas:

Descubre cómo equilibrar tus hormonas de manera natural a través de la alimentación y el estilo de vida para que tu cuerpo trabaje a su máximo rendimiento.

La naturópata y nutricionista Belinda Kirkpatrick junto con la experta en recetas Ainsley Johnstone te ayudarán a comprender cómo funcionan tus hormonas y cuáles son las condiciones más adecuadas para mejorar todas las funciones de tu cuerpo, especialmente en lo relacionado con la fertilidad. Además, en el libro encontrarás 50 recetas deliciosas y saludables creadas especialmente con ingredientes ricos en nutrientes que equilibran las hormonas y mejoran la fertilidad.

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Sobre la autora de La salud de tus hormonas

Sobre la autora de La salud de tus hormonas

Belinda Kirkpatrick es experta en naturopatía y nutrición y cuenta con un máster en salud reproductiva.

Ainsley Johnstone es una reconocida food stylist, desarrolladora de recetas, ilustradora y fotógrafa experta en alimentación nutritiva.

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Por qué leer La salud de tus hormonas

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Un manual con consejos prácticos vinculados a la alimentación y al estilo de vida para mejorar patologías propias del mal funcionamiento hormonal, como por ejemplo la amenorrea, las reglas dolorosas, los cambios emocionales, el acné, el cansancio y sobre todo las dificultades para concebir.

Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-08-21895-1 | Código: 10249148 | Formato: 17 x 23 cm. | Tinta: Integradas a color 4/4 | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Zenith Her | Traductor: Aina Girbau Canet | Sentido de lectura: Occidental

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