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Mi cuaderno estoico
Cómo prosperar en un mundo fuera de tu control

| Gregory Lopez

Mi cuaderno estoico

Cómo prosperar en un mundo fuera de tu control

| Gregory Lopez

Editorial: Editorial Ariel
Colección: Ariel
Traductor: Jorge Paredes
Número de páginas: 384
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Un verdadero manual: el estoicismo llevado a la práctica a través de 52 ejercicios semanales.

Sinopsis de Mi cuaderno estoico:

El estoicismo llevado a la práctica.

Actuar con moderación, ver las cosas no solo desde nuestra perspectiva, descubrir aquello que está fuera de nuestro control, desarrollar la empatía, asumir la autocrítica, analizar las causas de nuestra ira e impaciencia… Esto es lo que este extraordinario manual nos permite aprender al aplicar la filosofía estoica en nuestro día a día.
A través de 52 lecciones, una por semana, el filósofo Massimo Pigliucci y el terapeuta Gregory Lopez nos muestran cómo superar las dificultades y hallar la tranquilidad en el mundo moderno. Cada capítulo/semana se inicia con un obstáculo cotidiano que da paso a las enseñanzas de Séneca, Musonio Rufo, Epícteto o Marco Aurelio para que, junto con ellas, podamos encontrar la forma más sencilla de solucionar nuestros problemas. Partiendo de los tres grandes objetivos del estoicismo, los autores proponen una serie de ejercicios semanales y cuestionarios con el fin de llevar un registro de los progresos realizados al incorporar realmente la filosofía estoica en nuestras vidas.

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Sobre los autores de Mi cuaderno estoico

Sobre los autores de Mi cuaderno estoico

Massimo Pigliucci es profesor de Filosofía en el City College de Nueva York. Tiene doctorados en genética, biología evolutiva y filosofía, y ha escrito para muchas publicaciones, entre ellas el New York Times y el Washington Post.

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Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-344-3134-8 | Código: 10244849 | Formato: 14,5 x 23 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Ariel | Traductor: Jorge Paredes | Sentido de lectura: Occidental

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