El Dr. Michael Olpin es profesor del Health Promotion Program de la Weber State University de Ogden, Utah, y director del Centro de Reducción del Estrés de esa misma ciudad.
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Una obra que nos muestra cómo librarnos del estrés y vivir una vida con sentido aplicando Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, de Stephen R. Covey
El objetivo de este libro va mucho más allá de ayudarnos a gestionar nuestro estrés. Con un estilo claro y accesible, los autores nos explican las raíces de esta patología cotidiana que aqueja a gran número de personas y, basándose en Los 7 principios de la gente altamente efectiva, de Stephen R. Covey, nos proporcionan las pautas necesarias para que podamos identificar las causas de nuestro estrés y a eliminarlo por completo de nuestras vidas.
El Dr. Michael Olpin es profesor del Health Promotion Program de la Weber State University de Ogden, Utah, y director del Centro de Reducción del Estrés de esa misma ciudad.
Leer másSam Bracken es director editorial del departamento de Medios Globales de la organización Franklin Covey Co.
Leer másEn España se han vendido más de 150.000 ejemplares de Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, y su metodología tiene un gran número de practicantes.
El libro es una aplicación práctica de Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, de Stephen R. Covey, una de las obras de management y desarrollo personal más vendidas en todo el mundo.
El libro es una aplicación práctica de Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, de Stephen R. Covey, una de las obras de management y desarrollo personal más vendidas en todo el mundo.
